La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte para los hombres en los Estados Unidos y en todo el mundo.
Para el hombre que consulta regularmente con su médico, las enfermedades cardíacas y sus consecuencias potencialmente fatales son generalmente evitables.
"Aproximadamente el 80 por ciento de las enfermedades cardiovasculares se puede prevenir con una evaluación adecuada y si se toman medidas para reducir el riesgo", dice el Dr. Waseem Chaudhry, cardiólogo de Tallwood Men´s Health el cual se especializa en la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Es una ecuación bastante simple. Si tienes presión arterial alta, diabetes, colesterol alto o antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, podrías estar en riesgo. Tu obligación para tener una buena salud y una larga vida, comienza con un examen básico y pruebas para evaluar tu vulnerabilidad.
Datos Básicos
- Uno de cada cuatro muertes de los hombres en los Estados Unidos es atribuible a una enfermedad cardíaca.
- La cardiopatía coronaria es más común en hombres (7.4 por ciento) que en mujeres (5.3 por ciento).
- El 48.3% de hombres latinos mayores de 20 años sufren de enfermedades cardiovasculares.
- Los hombres latinos tienen una mayor prevalencia de sufrir de presión alta.
- El 69.3% de hombres latinos que sufren de hipertensión, tienen presión arterial alta incontrolable.
- Los hombres (3.8 por ciento) son más propensos que las mujeres (2.3 por ciento) a tener un ataque al corazón.
- Los hombres que tienen un ataque cardíaco lo padecen aproximadamente siete años antes que las mujeres sufran un ataque cardíaco.
- Los hombres con disfunción eréctil tienen más del doble de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Cinco Síntomas de la Enfermedad Cardíaca
- Sensación inusual en el pecho (malestar, dolor, opresión).
- Dificultad para respirar incluso después de un esfuerzo físico moderado.
- Mareos, desmayos.
- Dolor en la espalda, abdomen superior, cuello, garganta o mandíbula.
- Latido irregular del corazón.
Lista: Tipos de Enfermedades del Corazón
Estos son algunos tipos comunes de enfermedades cardíacas que pueden identificarse y tratarse al visitar a un cardiólogo de Tallwood Men´s Health, con el apoyo del Instituto Cardíaco y Vascular de Hartford HealthCare:
- Arteriopatía Coronaria: Cuando la placa se acumula en la pared de las arterias coronarias que llevan la sangre y el oxígeno al corazón, estos pequeños vasos sanguíneos comienzan a estrecharse. La acumulación de placa, que incluye el colesterol y otras sustancias, eventualmente puede bloquear el flujo de sangre al corazón. La arteriopatía coronaria, también conocida como enfermedad coronaria del corazón, es la principal causa de muerte en los Estados Unidos.
- Angina: Dolor en el pecho, opresión u otras molestias en un área del corazón que no recibe suficiente sangre llena de oxígeno. No es raro escuchar a la gente describirlo como indigestión. El dolor que puede extenderse a los brazos, los hombros, el cuello, la espalda o la mandíbula es en realidad un signo de enfermedad arterial coronaria, que es la enfermedad cardíaca más común.
- Aneurisma aórtico y disección: Cuando la aorta está enferma, se puede dilatar (aneurisma) o dividirse (disección). Una ruptura es potencialmente fatal.
- Arritmias: Un latido irregular que se siente como un latido omitido, un latido extra o un leve aleteo. Durante esta irregularidad, puede que el corazón no suministre suficiente sangre al cuerpo.
- Aterosclerosis: Endurecimiento de las arterias causado por la acumulación de placa.
- Fibrilación Arterial: Un latido irregular de las cámaras superiores del corazón que puede causar palpitaciones, mareos, falta de aliento y dolor en el pecho.
- Insuficiencia Cardiaca: Cuando tu corazón no bombea suficiente sangre y oxígeno para otros órganos en tu cuerpo. A menudo se llama insuficiencia cardíaca congestiva debido a la acumulación de líquido en los pulmones, el hígado, los brazos, las piernas y el tracto gastrointestinal.
Cinco Señales Por las cuales Debes Visitar A Un Cardiólogo
- Si eres un fumador o ex - fumador
- Si tienes colesterol alto, presión arterial alta o diabetes.
- Si tienes sobrepeso o eres obeso.
- Si tienes enfermedad en las encías (las encías inflamadas son a menudo una señal de enfermedad cardíaca).
- Si tienes antecedentes de enfermedades cardíacas o derrame cerebral en la familia.
Por Qué Debes Saber El Historial Médico De Tu Familia
Si no conoces el historial médico de tu familia, investiga un poco antes de ver a tu médico. Un poco de conocimiento podría ayudarte a evitar enfermedades cardíacas y problemas cerebrovasculares.
Trata de obtener las respuestas a estas preguntas:
• ¿Tus padres o hermanos tienen presión arterial alta o colesterol alto?
• ¿Tu mamá o hermana tuvieron un ataque al corazón antes de los 55 años?
• ¿Tu padre o hermano tuvo un ataque al corazón antes de los 45 años?
• ¿Tus padres o hermanos tienen un trastorno del ritmo cardíaco?
• ¿Le diagnosticaron a tu mamá o hermana una enfermedad cardíaca o vascular antes de los 65 años?
• ¿Le diagnosticaron a tu padre o hermano una enfermedad cardíaca o vascular antes de los 55 años?
Cómo te podemos ayudar
El centro de prevención de enfermedades cardiovasculares en Tallwood Men's Health te brinda una evaluación integral de tu posible riesgo de desarrollar un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
“Utilizamos las ecuaciones de vanguardia basadas en la investigación del riesgo cardiovascular de los marcadores sanguíneos, tales como los niveles de lipoproteína A, la proteína C reactiva cardíaca”, dice el Dr. Chaudhry, “combinado con la cuantificación de calcio en las arterias coronarias para desarrollar un plan personalizado y así poder minimizar el riesgo de un evento cardiovascular ".
Colesterol
El exceso de colesterol que se acumula en las arterias aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca.
"Los hombres desarrollan niveles de testosterona más bajos a medida que envejecen", dice el Dr. Chaudhry, "lo que lleva al desarrollo de niveles desfavorables de colesterol en la sangre, obesidad abdominal y aumento de peso que aumenta el riesgo de un ataque al corazón".
Dos tipos de lipoproteínas liberan colesterol en tu cuerpo, las lipoproteínas de baja densidad (LDL) y las lipoproteínas de alta densidad (HDL). LDL conocido como ("el colesterol malo") porque puede obstruir las arterias. El colesterol HDL ayuda a prevenir enfermedades del corazón, por lo que es mejor obtener mayores cantidades en la sangre. Por eso, el HDL se conoce como "el colesterol bueno".
¿Cuáles son tus niveles de colesterol? Puedes ver que significan usando esta guía:
Nivel Total de Colesterol
• Menos de 200 mg/dL: Deseable.
• 200-239 mg/dL: Limite Alto.
• 240 mg/dL y más alto: Alto.
LDL (Baja Densidad de Lipoproteína) Niveles de Colesterol
• Menos de 100 mg/dL: Óptima.
• 100-129 mg/dL: Cerca de Óptima/por encima de -optima
• 130-159 mg/dL: Limite Alto.
• 160-189 mg/dL: Alto.
• 190 mg/dL y más alto: Muy Alto.
HDL (Lipoproteína de alta densidad) Niveles de Colesterol
• Menos de 40 mg/dL: Factor importante de alto riesgo para enfermedades del corazón.
• 40-59 mg/dL: Mejor.
• 60 mg/dL o más alto: Este nivel es considerado como protector contra las enfermedades del corazón.
Prueba de Lipoproteína
Lipoproteína: una prueba estándar de colesterol en la sangre revela lipoproteínas de baja densidad (colesterol "malo"), lipoproteínas de alta densidad ("colesterol bueno"), triglicéridos y niveles de colesterol total. Si tienes antecedentes familiares de enfermedad cardíaca o una enfermedad cardíaca existente, con una prueba de lipoproteína tu médico puede comprender mejor tu riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular, una partícula en la sangre que transporta colesterol, grasas y proteínas. Lp, alta en colesterol, representa un alto factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares.
Prueba de Proteína C Reactiva
Los niveles de esta proteína, producidos por el hígado, aumentan la inflamación en el cuerpo, dentro de las arterias, acumula placa. Es el comienzo de la aterosclerosis.
Escáner del Calcio Coronario
Una tomografía computarizada (TC) del corazón se le conoce como escaneo del calcio coronario, tu médico utiliza esta prueba de rayos X para determinar si tienes acumulación de calcio en tus arterias. (Si es necesario, está disponible en Hartford Hospital).
"Utilizamos el escaneo de calcio coronario para evaluar a alguien que definitivamente tenga aterosclerosis (endurecimiento de las arterias)", dice el Dr. Chaudhry, "y decidir el tratamiento y que tan agresivamente se debe de tratar. El nivel de calcio coronario ayuda en gran medida a reclasificar a un paciente a un menor o mayor riesgo basado en ausencia o presencia de calcio coronario ".
Alta Presión Sanguínea
Los resultados de la presión arterial, utilizando un dispositivo familiar (envuelto alrededor del brazo) con un nombre desconocido (esfigmomanómetro), se facilitan con un número encima de otro. Los números representan milímetros de mercurio (mmHg).
Presión arterial sistólica (parte superior): esta es la presión de tu sangre contra las paredes de las arterias mientras el corazón late. Presta mucha atención a este número. Para las personas mayores de 50 años, se considera un factor de riesgo importante para la enfermedad cardiovascular.
Presión arterial diastólica (parte inferior): una medida similar tomada entre latidos, con el corazón en reposo.
Los resultados se dan como el número superior "sobre" el número inferior, como en "120 (sistólica) sobre 80 (diastólica)".
Estos son los cinco rangos de presión arterial reconocidos por la Asociación Americana del Corazón:
- Presión Arterial Normal: 120/80.
- Prehipertensión (inicio de presión arterial alta): 120-to-139/80-to-89. Recomendación: Si no sigues el plan de tu médico para controlar tu presión arterial, es probable que desarrolles hipertensión.
- Hipertensión Etapa 1: 140-a-159/90-to-99 mm Hg. Recomendación: Cambios en el estilo de vida, posibles medicamentos para la presión arterial.
- Hipertensión Etapa 2: Mas de 160/100 mm Hg. Recomendación: Medicamentos para la presión arterial, cambios en el estilo de vida.
Centros de Cardiología
Líder en la prevención y tratamiento de enfermedades cardíacas y otras afecciones cardíacas y vasculares, Hartford HealthCare y el Instituto Cardíaco y Vascular de Hartford HealthCare brindan tratamiento cerca de tu hogar.
El Instituto Cardíaco y Vascular de Hartford HealthCare ofrece tratamientos para una amplia gama de afecciones cardíacas y vasculares en todos nuestros hospitales de cuidados intensivos y sus centros individuales. los puedes encontrar ingresando aquí.