Cómo Elegir el Programa de Tratamiento de Adicciones Adecuado
Cuando tu o un ser querido esté listo para recibir un tratamiento por abuso de sustancias, el éxito puede depender del centro que elijas.
“Es absolutamente importante dónde alguien recibe tratamiento por trastorno por consumo de alcohol o sustancias. Las personas están más dispuestas a (y tienen más éxito con) programas en los que se sienten cómodas, seguras y bien atendidas”, señala J. Craig Allen, MD, vicepresidente de adicción de Hartford HealthCare y director médico de Rushford,parte de la Red de Salud del Comportamiento del sistema.
Esto es lo que debes considerar.
Eligiendo el nivel adecuado de tratamiento.
- Gestión médica de desintoxicación/abstinencia. A veces, especialmente después de períodos de uso crónico y/o intenso, es mejor comenzar el camino hacia la recuperación con un programa supervisado. Esto te permite realizar la abstinencia con proveedores de atención médica disponibles para brindarte medicamentos que alivien los síntomas mientras te monitorean por seguridad.
- Tratamiento residencial. En una unidad especial para pacientes, puedes acceder a servicios médicos y psiquiátricos como asesoramiento individual y grupal, educación sobre habilidades de afrontamiento y clases de prevención de recaídas. Normalmente, las estancias oscilan entre 14 y 28 días, pero pueden ser más largas dependiendo de tu situación y recursos. En este entorno estructurado y sobrio, podrás concentrarte en tu recuperación. "Permanecer en tratamiento durante el tiempo suficiente, según la gravedad de tu adicción, es fundamental para el éxito", señala el Dr. Allen.
- Programa hospitalario parcial. También conocido como “programación diurna”, incluye un nivel de atención intensiva cinco días a la semana con cuatro o más horas de terapia grupal al día. Puedes regresar a casa por la noche. Esta puede ser una opción eficaz para personas con entornos de vida estables y redes de apoyo sólidas.
- Programa intensivo ambulatorio. Esto apoya a quienes tienen entornos hogareños estables y sobrios con mecanismos de afrontamiento, estableciendo un sistema de apoyo y evitando recaídas. Puedes probar esto después de una estancia residencial para volver a la vida cotidiana.
- Tratamiento ambulatorio. Más flexible, esto puede variar desde unas pocas horas una vez a la semana hasta sesiones diarias.
Qué buscar en un centro de uso de sustancias.
- Una alta tasa de éxito. Al revisar las instalaciones de tratamiento, el Dr. Allen sugiere investigar su tasa de éxito y los enfoques que sigue el equipo clínico. "Debería ser un lugar donde las intervenciones y el tratamiento ofrecidos estén centrados en el paciente, individualizados y respaldados por evidencia que demuestre su eficacia", afirma.
- Tratamientos basados en evidencia. Hay muchas formas de tratar los trastornos por uso de sustancias. Pero, al analizar las intervenciones y los tratamientos, el Dr. Allen sugiere asegurarse de que "personas reales en el mundo real se hayan beneficiado de esta intervención o tratamiento específico". Un ejemplo son los medicamentos respaldados por la Administración de Alimentos y Medicamentos para combatir el trastorno por consumo de opioides. Los estudios muestran que el uso de uno de ellos (metadona, buprenorfina o naltrexona) reduce significativamente el riesgo de morir por sobredosis de opioides, mantiene a las personas en tratamiento y disminuye el uso de drogas ilícitas. "La psicoterapia o los programas de apoyo comunitario por sí solos no comparten estos resultados", dice el Dr. Allen.
- Una amplia gama de opciones de tratamiento y apoyo. Un centro de alta calidad ofrece diferentes formas de tratarte y apoyarte en tu recuperación. El Dr. Allen sugiere elegir un centro que ofrezca:
- Proveedores médicos y psiquiátricos que participan activamente en la evaluación y el tratamiento
- Entrevistas y mejoras motivacionales
- Terapia cognitivo-conductual
- Actividad física
- Accudetox
- Exposición a la naturaleza y ambientes al aire libre
- Colaboración con otros proveedores para garantizar transiciones fluidas a psicoterapia o los programas de apoyo comunitario por sí solos no comparten estos resultados", dice el Dr. Allen.