3 Formas En Las Que Tu médico de Atención Primaria Te Ayuda a Mantenerte Saludable

March 29, 2025 By Maggie Werner

Cuando se trata de tu salud, es un trabajo en equipo, y tu médico de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés) es tu guía principal. Desde exámenes de rutina hasta el manejo de enfermedades crónicas, tu PCP te acompaña en cada etapa de la vida.

Entonces, ¿en qué puede ayudarte exactamente tu médico de atención primaria? Le preguntamos al Dr. Andrew Wong, médico de atención primaria en Hartford HealthCare Medical Group.

1. Te ayuda a mantenerte sano antes de que aparezcan los problemas

Una de las funciones más importantes de tu PCP es la atención preventiva.

“Detectar a tiempo condiciones como la presión alta, el colesterol elevado o la diabetes puede marcar una gran diferencia para evitar que avancen”, explica el Dr. Wong.

Los exámenes de rutina permiten detectar posibles problemas de salud antes de que aparezcan los síntomas. Algunos de estos estudios pueden incluir:

• Análisis de sangre para revisar colesterol, niveles de azúcar, función de la tiroides y anemia
• Medición de la presión arterial
• Mamografías
• Colonoscopias
• Estudios de densidad ósea

Además, tu PCP te orienta sobre nutrición, ejercicio y otros hábitos saludables que pueden reducir el riesgo de enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y otras condiciones comunes.

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2. Te atiende cuando te enfermas o tienes molestias repentinas

Tu PCP también es tu primer punto de contacto cuando surge una enfermedad o molestia inesperada.

“Ya sea un resfriado, una infección urinaria o dolores como los musculares o de cabeza, atendemos una gran variedad de condiciones agudas”, señala el Dr. Wong.

Él recomienda que contactes a tu médico si los síntomas, aunque sean leves, duran más de siete días, o si son tan intensos que interfieren con tu vida diaria.

“Si tus síntomas te impiden dormir, trabajar o mantener tu rutina normal, habla con tu PCP”, aconseja.

Además, tu médico también puede ayudarte con temas de salud mental, como el insomnio o la ansiedad, que muchas veces pasan desapercibidos.

“Una buena relación con tu PCP permite detectar señales tempranas y recibir el cuidado adecuado a tiempo”, dice el Dr. Wong.

3. Te acompaña en el manejo de condiciones como la diabetes o la hipertensión

Las enfermedades crónicas como la presión alta, la diabetes o las afecciones del corazón suelen desarrollarse poco a poco y necesitan seguimiento constante para evitar complicaciones. Tu PCP juega un papel clave en el monitoreo de estas condiciones y en mantener tu salud bajo control.

Gracias a la medicina de precisión —que adapta los tratamientos a tu historia genética, estilo de vida y condiciones médicas— tu PCP puede ofrecerte un cuidado más personalizado.

“Al entender tu perfil de salud, como antecedentes familiares de enfermedades del corazón o diabetes, tu médico puede darte un tratamiento más eficaz para manejar tus condiciones crónicas y prevenir otras nuevas”, agrega el Dr. Wong.

Las visitas regulares con tu PCP son fundamentales

Las consultas periódicas, especialmente los chequeos anuales, son esenciales para cuidar tu salud. Estas visitas le permiten a tu PCP hacer seguimiento, detectar cualquier problema a tiempo y ajustar tu plan de cuidado según sea necesario.

También es clave mantenerse al día con los estudios, vacunas y recomendaciones de salud, para garantizar tu bienestar general.

“A medida que tu salud va cambiando, es importante seguir en contacto con tu PCP”, comenta el Dr. Wong. “Los chequeos anuales y las visitas regulares nos ayudan a asegurarnos de que estemos cuidando todos los aspectos de tu salud y adaptando el tratamiento si hace falta”.

Así que ya sea para manejar enfermedades crónicas, prevenir problemas futuros o atender molestias del día a día, tu médico de atención primaria está ahí para acompañarte en cada paso del camino.