Cinco Causas Comunes de Fibrilación Auricular y Cómo Evitarlas

August 29, 2023

Nos guste o no, la AFib está de moda. Ya se la llama “epidemia” y una de las principales razones por las que los estadounidenses ingresan en los hospitales para recibir atención cardíaca. Se espera que en los próximos años aumente el número de nuevos diagnósticos.

¿Prefieres no participar en esta tendencia? Nosotros también. Para saber si esto es posible y cómo, le preguntamos a un experto sobre las causas comunes de la AFib.

A veces, la fibrilación auricular (AFib) simplemente ocurre.

Los expertos lo llaman "AFib primaria": sin ninguna buena razón, el sistema eléctrico del corazón falla y desencadena un latido cardíaco anormal.

“Por lo general, vemos fibrilación auricular primaria en personas más jóvenes y sanas que simplemente tienen una tendencia a padecer fibrilación auricular. No está sucediendo nada más”, Jude Clancy, MD, electrofisiólogo cardíaco de Hartford HealthCare que ejerce en Middlesex y Old Lyme.

Pero la mayoría de las veces, la AFib es causada por otra cosa.

Esto se llama (lo has adivinado) “AFib secundaria” y está impulsada por alguna condición de salud subyacente o factor de estilo de vida.

Técnicamente, la causa podría ser cualquier cosa que aumente el desgaste del corazón, desde infecciones virales hasta cirugía cardíaca.

"La lista de posibles causas es bastante extensa", dice el Dr. Clancy.

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Estas son cinco de las causas más comunes de fibrilación auricular en los EE. UU.

De la larga lista de posibles causas de AFib, estas encabezan la lista para los estadounidenses:

  • Presión arterial alta no controlada
  • Apnea del sueño
  • Enfermedades pulmonares como la EPOC
  • Enfermedad de tiroides
  • Enfermedad cardíaca estructural, como una afección de nacimiento no detectada o problemas relacionados con la edad

Debido a que la AFib es una afección médica grave que puede provocar un derrame cerebral, es crucial abordar lo que hay detrás. "Si algo potencialmente impulsa la fibrilación auricular, intentamos modificar esos factores, de la misma manera que alguien podría tratar el colesterol para una enfermedad cardíaca", dice el Dr. Clancy.

¿Pueden la cafeína, el alcohol, la nicotina y el estrés causar fibrilación auricular?

Ten en cuenta: existe la fibrilación auricular como condición (la tendencia general del corazón a latir irregularmente) y luego está la fibrilación auricular como episodio (los momentos en que eso realmente sucede).

Si ya padeces la afección, factores como la cafeína, el alcohol, la nicotina y el estrés ciertamente pueden desencadenar un episodio.

"Si soy una persona con fibrilación auricular y bebo dos Red Bull cargados de cafeína, hay muchas posibilidades de que tenga fibrilación auricular", dice el Dr. Clancy.

Pero si aún no tienes fibrilación auricular, lo más probable es que ninguna cantidad casual de cafeína, alcohol, nicotina o estrés cambie eso. Por lo general, es necesario que esté sucediendo algo más, como las cinco causas comunes mencionadas anteriormente.

Para evitar las causas más comunes de AFib, practique hábitos saludables.

Esto te resultará familiar: controla tu peso, presión arterial, consumo de sal, sueño y ejercicio.

"La fibrilación auricular es como muchas otras cosas, en las que intentas vivir una vida saludable en general y estar al tanto de tus importantes factores de salud modificables", dice el Dr. Clancy.

Habla con tu médico para obtener apoyo. Si eres uno de los millones de estadounidenses que ya viven con AFib, tu equipo de atención médica puede ayudarte a controlar tu afección. Mejor aún, pueden ayudarte a evitarlo por completo.