5 Formas Naturales de Tratar la Artritis Psoriásica
December 06, 2023
Cuando escuchas artritis, puedes imaginarte las articulaciones de las rodillas rígidas y las manos nudosas, pero otra versión menos común de la enfermedad afecta a las personas con psoriasis, una afección de la piel.
La artritis psoriásica, una forma inflamatoria de la enfermedad de las articulaciones, ocurre hasta en el 30% de las personas con psoriasis, una afección de la piel, según John Magaldi, MD, jefe de reumatología del Hartford HealthCare Bone & Joint Institute.
Esto es lo que necesitas saber sobre la artritis psoriásica y cómo tratarla.
La psoriasis es una afección de la piel que puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.
La psoriasis se caracteriza por una erupción roja y escamosa que puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.
Los síntomas pueden incluir:
- Erupción en parches: puede variar en color y apariencia.
- Piel seca o agrietada
- Picor
- Incendio
- Dolor
Algunos lugares comunes donde puede ocurrir la erupción incluyen el cuero cabelludo, el oído interno, el ombligo, las articulaciones como las rodillas o los codos, las uñas o los ojos.
La psoriasis suele preceder a la artritis, pero no siempre.
"En aproximadamente el 60% de los casos, la psoriasis cutánea puede preceder a la artritis, mientras que en el 30% de las veces, la artritis precede a la afectación de la piel", explica el Dr. Magaldi.
Afortunadamente, no parece haber correlación entre la cantidad de piel afectada por la psoriasis y la gravedad de la artritis psoriásica, añade.
Existen varios medicamentos que pueden ayudar a tratar la artritis psoriásica.
A menudo, los pacientes con artritis psoriásica son tratados por reumatólogos capacitados en esta afección. Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno o el naproxeno, los biológicos recetados como Enbrel, Humira o Cosentyx y los geles tópicos pueden mejorar la piel.
"Algunos de estos agentes más nuevos pueden provocar una limpieza completa de la piel y una mejora significativa del dolor articular, al tiempo que previenen el daño a las articulaciones", dice el Dr. Magaldi.
Estos 5 cambios de estilo de vida también pueden ayudar.
Además, los cambios en el estilo de vida pueden aliviar el dolor y la propagación de la artritis psoriásica. Él sugiere:
- Mantener un peso corporal adecuado.
- Comer alimentos saludables.
- Hacer ejercicio regularmente. Esto ayuda a tonificar los músculos, que sirven como principales estructuras de soporte de las articulaciones. Hacerlo puede mejorar la función, el equilibrio y la resistencia física.
- Dejar de fumar. Los pacientes que fuman, dice el Dr. Magaldi, pueden tener una inflamación más exagerada y un empeoramiento de la afección.
- Modificar el estrés. Sentirse estresado puede agravar todas las enfermedades autoinmunes al empeorar la respuesta inmune e inflamatoria del cuerpo, dice.
Cuándo consultar a un médico.
Puede ser un desafío encontrar la fuente del dolor en las articulaciones y la erupción cutánea, por lo que el Dr. Magaldi insta a las personas a mantener la esperanza y pedir hablar con un especialista que podría tener más recursos disponibles para llegar a un diagnóstico.
"En los últimos cinco a diez años, ha habido una explosión de terapias nuevas y extremadamente efectivas que no estaban disponibles al principio de mi carrera", dice el Dr. Magaldi.