¿Podrían Los Incendios Forestales Distantes Estar Afectando Mi Salud?
June 07, 2023
Si has salido últimamente, es probable que te hayas encontrado con una neblina amarillenta en lugar de aire fresco.
Los incendios forestales que están causando estragos en Canadá pueden estar a cientos de millas de distancia, pero ciertamente estamos viendo y oliendo los efectos.
Pero, ¿hay algo que puedas hacer para protegerte? Le preguntamos a un neumólogo.
El humo contiene sustancias químicas peligrosas.
Compuesto por monóxido de carbono y otras sustancias químicas peligrosas, el humo de los incendios forestales puede causar estragos en los ojos, la nariz y la garganta.
“Este tipo de contaminación del aire puede afectar a cualquiera. Puedes experimentar síntomas similares a las alergias estacionales: ojos llorosos, secreción nasal, picazón en la garganta o tos persistente”, dice Steven Prunk, MD, director de Medicina Pulmonar en The Hospital of Central Connecticut y MidState Medical Center.
Afortunadamente, hay algunas cosas que puedes hacer para protegerte.
El Dr. Prunk ofrece estos cuatro consejos para mantenerte a salvo hasta que se aclare el aire:
- Limita tu tiempo al aire libre: quédate adentro si es posible
- Mantén las ventanas y puertas cerradas
- Haz funcionar tu aire acondicionado para el control del clima
- Trata de hacer ejercicio en la casa
Si tienes que salir, toma estas precauciones.
Usar una máscara o protección para los ojos puede ayudar a reducir la irritación causada por el humo, pero todavía no saques tus mascarillas de tela o quirúrgicas para el COVID-19.
“Para protegerte de las partículas de humo en el aire, las personas deberían usar una mascarilla KN95 aprobada por OSHA”, dice el Dr. Prunk.
Estate atento a estas condiciones subyacentes.
“Las personas que tienen enfermedades pulmonares subyacentes, como asma, EPOC, enfisema o alergias a diferentes irritantes, realmente pueden verse afectadas por el humo”, dice el Dr. Prunk.
“Si alguien con estas condiciones médicas está usando su inhalador y aún tiene dificultad para respirar, deben llamar al 911”.