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Coronavirus/COVID-19
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Jornadas largas. Mucho trabajo. Estrés constante. Trabajar en el mundo de la salud puede afectar tu bienestar, e incluso llevarte al agotamiento.
¿Te sientes abrumado, estresado o como si te estuvieran halando en mil direcciones a la vez? No estás solo — y el mindfulness puede ayudarte.
hábitos autocuidado trabajadores de la salud trabajadores de la salud son el centro de atención
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