Generalidades

Es importante saber lo bien que le funcionan los pulmones. Una forma de hacerlo es revisar el flujo máximo con un medidor de flujo espiratorio máximo, Abre cuadro de diálogo. El flujo máximo puede indicar si su asma se mantiene igual, si está mejorando o si está empeorando. Ayuda a saber si necesita tomar medidas.

¿Cómo mide su flujo espiratorio máximo?

Primeros pasos

Para hacer la prueba de flujo espiratorio máximo (FEM), usted necesita un medidor de flujo máximo. Un medidor de flujo máximo es un dispositivo económico portátil en el que usted exhala tan fuerte y rápido como pueda.

Lea y siga las instrucciones que vienen con el medidor de flujo máximo. Pídale al médico que le muestre cómo usar este dispositivo antes de usarlo en casa. Si tiene preguntas sobre cómo usar un medidor de flujo máximo o cómo leer los resultados, hable con el médico.

Si utiliza medicamentos para ayudarle a respirar (por ejemplo, para el asma), hable con el médico para saber cuánto tiempo debe esperar para realizar la prueba de la función pulmonar después de tomar el medicamento. Es posible que deba esperar unas horas después de tomar el medicamento para realizar la prueba. O puede que el médico le recomiende que se haga la prueba de la función pulmonar por la mañana, antes de tomar el medicamento.

Evite ingerir una comida pesada antes de realizar una prueba de FEM. Asegúrese de sentarse erguido o ponerse de pie lo más recto posible para ayudarle a inhalar lo más profundamente que pueda. Utilice la misma posición cada vez que se mida el FEM. La medición del flujo espiratorio máximo se basa en que usted se esfuerce al máximo. Para obtener resultados precisos, asegúrese de esforzarse al máximo cada vez que haga la prueba.

Cómo medir su flujo máximo

Los espirómetros tienen muchas formas y tamaños, pero funcionan más o menos igual. Siga estos pasos para medir su flujo máximo:

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  1. Ponga la aguja del espirómetro en 0 o en el número más bajo del espirómetro.

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  2. Si hay una boquilla separada, conéctela al espirómetro.

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  3. Siéntese o póngase de pie lo más recto que pueda. Respire profundamente.

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  4. Cierre bien los labios alrededor de la boquilla. Mantenga la lengua alejada de la boquilla. Mantenga los dedos alejados de la escala numérica.

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  5. Sople tan fuerte y tan rápido como pueda.

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  6. Mire el número del espirómetro y escríbalo. Haga la prueba 2 veces más. La más alta de estas 3 pruebas es su flujo máximo.