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Ya seas un atleta de élite o simplemente quieras levantarte del sofá, el dolor de rodillas puede interrumpir seriamente tus planes.
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¿Crees que tus rodillas no aguantan el ejercicio cardiovascular? Piénsalo otra vez.
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Al igual que el resto de tu cuerpo tus rodillas también sienten el paso del tiempo.
Es normal que de vez en cuando sientas algo de dolor o rigidez, ¡pero eso no significa que no puedas hacer nada al respecto!