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¿Tienes que sufrir las consecuencias o hay algo que puedas hacer ahora para calmar tu estómago después de comer en exceso? La experta bariátrica Taslima Shaikh, MD, comparte sus consejos.
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¿Te sientes inflamado, estreñido o simplemente “raro”? Tal vez tu sistema digestivo necesita un empujoncito.
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Learn more about 7 Consejos Para Aliviar la Acidez Estomacal Durante la Noche at espanol.hartfordhealthcare.org
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Mantener una alimentación adecuada es fundamental para manejar la diabetes tipo 2 pero decidir qué poner en tu plato puede ser abrumador. Afortunadamente existen estrategias prácticas que facilitan esta tarea.
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Esos chips de verduras pueden parecer una opción inteligente, pero ¿realmente lo son? Muchos productos que se comercializan como saludables ocultan azúcar, grasas y aditivos que los hacen tan malos como sus versiones tradicionales.
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Cubre causas de obesidad. Habla de riesgos de salud como hipertensión relacionada con tener grasa corporal excesiva. Se enfoca en cambios de estilo de vida que usted puede implementar, como adelgazar comiendo en forma saludable y haciendo ejercicio. Incluye crear un plan a largo plazo con su médico.
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La nutrición es el consumo de alimentos sólidos y líquidos, y el uso que hace el cuerpo de esos alimentos. Una buena nutrición es importante para tener una salud óptima. Una alimentación o dieta saludable incluye una variedad de alimentos sólidos y líquidos que contienen los nutrientes (vitaminas, minerales, proteínas...
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Habla de diarrea en niños mayores y adultos. Cubre causas y síntomas como dolor abdominal y heces negras o con sangre. Ofrece ideas acerca de tratamiento en el hogar. Habla de las señales de la deshidratación. Incluye una herramienta interactiva para ayudarlo a decidir cuándo llamar al médico.