¿CÓMO SE PUEDE TRATAR EL PBS/IC?
La mayoría de los pacientes se benefician de una combinación de tratamientos para controlar sus síntomas.
Dieta:
Ciertos alimentos y líquidos pueden empeorar los síntomas. Descubrir qué alimentos o líquidos provocan que los síntomas se agudicen puede ayudarte a controlar la presión o el dolor de la vejiga.
Los alimentos y bebidas que parecen irritar la vejiga pueden incluir:
- Café y té
- Bebidas carbonatadas (refrescos, seltzer, cerveza)
- Jugo de limón y toronja
- Chocolate
- Tomates
- Bebidas alcohólicas
- Edulcorantes artificiales
- La comida picante
No todos estos alimentos afectan a todos. Debes determinar qué líquidos y alimentos te molestan.
Manejo del estrés:
El estrés emocional y mental puede influir en tus síntomas. Puede ser útil contar con estrategias para disminuir el estrés, como el yoga, la meditación y hablar con un profesional de salud mental.
Fisioterapia del suelo pélvico:
Al igual que con otras áreas del cuerpo, los músculos del suelo pélvico pueden ponerse tensos cuando responden al dolor y/o la presión. NO SE RECOMIENDA fortalecer estos músculos para pacientes con PBS/IC. Un fisioterapeuta especializado en salud pélvica puede enseñarle técnicas para disminuir tus síntomas mediante la respiración, el estiramiento y la biorretroalimentación.
Medicamentos:
Existen varios medicamentos que pueden ayudar a aliviar los síntomas, pero el pentosano polisulfato de sodio (Elmiron) es el único aprobado por la FDA para el PBS/IC. Otros como la amitriptilina, la heparina, la hidroxizina y la cimetidina, pueden ayudar con el dolor de vejiga.
Instalaciones vesicales:
Se puede insertar una combinación de medicamentos directamente en la vejiga en el consultorio del médico para aliviar los síntomas.
Neuromodulación:
Este tratamiento ayuda a modular o cambiar los impulsos eléctricos enviados a través de los nervios a la vejiga. Se colocan electrodos en la piel con una unidad de estimulador nervioso transeléctrico (TENS) o se implanta quirúrgicamente un pequeño dispositivo cerca de la columna (InterStim).
Toxina Botulínica (Botox):
El Botox se inyecta en la pared de la vejiga, lo que le permite relajarse y mejorar la capacidad de la vejiga. Las inyecciones de Botox generalmente se realizan en el consultorio del médico con anestesia local.
PUNTOS CLAVE:
1. El PBS/IC es una condición que causa malestar, presión o dolor en la vejiga y/o uretra, que puede cambiar los hábitos urinarios. Es posible que no siempre sientas dolor, ya que los síntomas varían entre los pacientes.
2. El tratamiento incluye cambios en el estilo de vida, como modificación de líquidos y alimentos, manejo del estrés y entrenamiento de relajación, medicación y estimulación nerviosa.
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